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健康的に-5キロ！らく痩せダイエットコーチ

飯澤喜保子

らく痩せダイエットコーチ。管理栄養士。

食べることが大好きで、学生時代は食べ過ぎで体重が激増。周りからも「デブ」呼ばわりされ、自分に対して自信を失う。その後、あるキッカケから15キロの減量に成功。自分に自信を取り戻したことで、人間関係が好転、人生がパッと明るくなった経験を持つ。自身の経験と、管理栄養士としての知識やノウハウをもとに、ダイエットプログラムを考案。現在は、らく痩せダイエットコーチとして、20〜30代の女性を中心にダイエットコーチングを提供している。